Le soin par les huiles essentielles

Les huiles essentielles: trésors de la nature pour le corps et l'esprit

 

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L'olfactothérapie, ou aromathérapie olfactive, est une technique psycho-corporelle qui utilise les arômes volatils des huiles essentielles, essences et absolues par voie olfactive uniquement. 

Les molécules aromatiques entrent directement en communication avec la partie du cerveau où siègent nos souvenirs et nos émotions: le système limbique. Ce système est en interaction avec le système neurovégétatif qui régule diverses fonctions automatiques. Le système limbique est également une interface avec l'inconscient.

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Potentiellement, une odeur a donc une action sur le corps: pression artérielle, battements du cœur, digestion, vasomotricité...

Et le psychisme: bien-être, activation de la mémoire, sensations, émotions, libération des blocages, diminution du stress...

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C'est pour ces raisons que l'on parle à la fois de technique psycho-émotionnelle et de technique psycho-corporelle car, bien que l'on ne touche pas le corps, les effets somatiques sont mesurables. L'olfactothérapie tend à équilibrer le corps et l'esprit.

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C'est également un outil de diagnostic qui permet de repérer les zones carencées, les souffrances, les traumas et les besoins à combler. 

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Ces dernières années, les neurosciences ont permis de mieux comprendre le lien entre appareil olfactif, cerveau et émotions.